Chocolademelk met een twist!
Zin in een lekkere kop chocolademelk? Dat kan ook op een gezonde (en nog steeds heel lekkere) manier! Hier is het recept voor een drankje wat goed is voor: extra weerstand pijnlijke gewrichten goede spijsvertering betere bloedcirculatie geestelijke gesteldheid Wat heb je nodig? 200 milliliter havermelk een stukje gember van één centimeter een theelepel kurkuma […]
Gezonde groenten- en kruidenpasta
In plaats van een bouillonblokje in de soep of in sausjes kun je deze pasta gebruiken. Je kunt het ook makkelijk gebruiken als smaakmaker bij het roerbakken. In deze pasta zitten geen smaakversterkers en andere toevoegingen die niet goed voor je zijn. Ook kun je snel een kopje bouillon maken met deze pasta. Er zit […]